Potrebbe sembrare che le persone che lavorano in un ufficio sono meno incline al pregiudizio di chi svolge duro lavoro manuale . Ma se gli impiegati non capiscono e attuare i principi di ergonomia , le loro sedie scrivania , monitor e tastiere possono diventare pericolosi come strumenti di potere impropriamente utilizzati - anche se le lesioni possono non essere così immediatamente evidente . Definizione

Il National Institutes of Health definisce l'ergonomia come "la scienza del montaggio dei posti di lavoro per i lavoratori. " L'ambiente di lavoro - compresi i mobili e attrezzature per ufficio , illuminazione , arredamento e molti altri elementi - in combinazione con i compiti svolti in tale ambiente hanno un effetto cumulativo sulla salute e il morale generale dei dipendenti. Questo , a sua volta , ha un impatto sulla linea di fondo del business.
Tipi

ergonomia fisica sul posto di lavoro si riferisce al modo in cui attività incide il corpo , tra cui postura, movimenti ripetitivi e affaticamento della vista causata da guardare un monitor . Ergonomia cognitiva riguarda lo stress , il processo decisionale , gli effetti mentali e psicologici di utilizzo di un computer e di altri fattori psicologici e mentali del lavoro . Ergonomia organizzazione coinvolge i rapporti interpersonali all'interno della società e di come le politiche della società riguardano i suoi lavoratori .
Salute

impiegati siedono in modo improprio o eseguire compiti ripetitivi , come digitazione , senza corretta ergonomia , possono - nel tempo - di sviluppare disturbi muscoloscheletrici come la sindrome del tunnel carpale , tendinite e lesioni indietro . Secondo il NIH , il 64 per cento di tutti i disturbi muscolo-scheletrici , nel 2007 sono stati il ​​risultato di un lavoro di ufficio. Inoltre , la forza lavoro degli Stati Uniti sta invecchiando in modo sproporzionato a seguito della generazione del baby boom , che i problemi di salute in ufficio un problema più grande .
Attuazione

Per essere efficace ed economicamente sane , un piano di ergonomia ufficio dovrebbe essere proattivi. Ergonomia consulente Cyndi Davis mette in guardia nei confronti di un approccio " Whack- A- Mole " , in cui le imprese reagiscono ogni volta che un dipendente si lamenta di problemi di salute connessi con l'ambiente di lavoro . La sicurezza del lavoro e la salute Administration fornisce indicazioni ergonomiche , come fanno le istituzioni accademiche come la Cornell University e la UCLA .
Vantaggi

Se attuata correttamente , principi ergonomici fare di più che prevenire fisica lesioni . Un ufficio ergonomica migliora il morale dei dipendenti e porta a tassi di ritenzione più elevati . Quando i dipendenti sono confortevoli e meno stressati , sono più produttivi , più efficienti , fanno meno errori e perdere meno giorni .